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商品訊息功能:

商品訊息簡述:

黑豆更健康？　營養師打臉「黃豆漿蛋白質較高」
健身風潮夯，不少人運動完都會喝豆漿補充蛋白質，各品牌看準這點，搶推黑豆漿，還有謠傳說黃豆漿會干擾女性賀爾蒙，所以黑豆漿較適合女生喝，但被營養師打臉，說兩者蛋白質量差不多，而黃豆漿內的異黃酮反而會保護女性，另外也有便當業者也瞄準減肥市場，推毛豆飯、毛豆黎麥便當，營養師說，高纖維能吃的健康。

打開包裝倒出來的是黑色液體，喝的時候能聞到濃濃黑豆香，健身風潮夯，民眾運動完都愛喝豆漿補充蛋白質，各大品牌看準這點都搶推黑豆豆漿，就連健身房也推薦，甚至有人說因為黃情趣娃娃 真人豆漿會干擾賀爾蒙，黑豆漿較適合女生喝，但被營養師打臉。

北醫營養室主任蘇秀悅：「異黃酮我們稱它為，植物性的雌激素，那實際上就是，會去跟我們身體裡面，像是一些賀爾蒙受體，去做結合的時候，它具有預防像乳癌。」

黑豆漿除了顏色不同，和一般的黃豆漿質地差不多，兩者營養價值都很高，能補充高蛋白質，纖維素能促進腸道代謝，營養師說其實兩者差不多。


北醫營養室主任蘇秀悅：「黑豆漿其實蛋白質的量，會比我們一般吃的豆漿，稍微低一點，我想這是因為，它整個製程的關係，所以其實都是健康的食物。」

但營養師也提醒要適量飲用，一天建議一到兩杯240毫升的豆加拿大Swan＊Whooper Swan 大天鵝頂級充電式極速按摩棒漿，如果喝多可能會導致脹氣、腹瀉。


近年吹起健康便當風潮，大豆類是不可或缺配料，不少業者推出毛豆S-HANDE Pozo 性感唇型 肉感擬真通道自慰器飯或是毛豆黎麥便當，因為毛豆高纖維又是低糖質，不只營養價值高，搭配飯一起吃，更具有飽足感，能夠減量澱粉類攝取。

北醫營養室主任蘇秀悅：「(毛豆)取代了白飯，然後當成飯這樣來吃，這樣的時候，其實可以增加纖維質。」

營養師說毛豆飯再加黎麥，便當的纖維素會更提升，吃的更健康，業者搶攻減肥、健身族商機，也讓蛋白質高的大豆類成夯商品。
 

「女大賞」邁第7年　藍心湄喊話包辦佼佼婚禮
美妝節目《女人我最大》舉辦的「女人我最大賞」邁入第七年，主持人藍心湄再度和黃子佼合作。兩人一見面，開口就先聊黃子佼的婚宴，藍心湄還開玩笑的說，要自掏腰包把整場婚禮費用給包下來。


艾怡良《傲嬌》：「第一幕綠色煙霧，第二幕揚起憤怒，熬了羡慕忌妒，不痛不癢的騙術。」

走下台，和「2019女人我最大賞」的嘉賓一起互動，艾怡良以表演嘉賓身分登台獻唱，為活動增添看頭。同樣受邀表演的還有許書豪。

許書豪《別再日本WINS＊Castle系列 《隱目眼罩》紫叫我哥》：「不要再叫我哥，我比較想當情人。」

邁入第七年的「女人我最大賞」，再度邀請黃子佼和藍心湄主持。兩人交情匪淺，還沒上台主持就已經拿婚禮互開玩笑。


藝人黃子佼vs.藍心湄：「他又不缺錢，妳就包整個婚宴，他那個豪宅...欸對對，那天我買單這樣子，喔耶錄下來錄下來，我等一下把帳單...，編號要打編號嗎，OK那有什麼問題，只能一次喔。」SAFEWAY舒位-GOO2薄膜保險套12入裝-標準型

婚期訂在明年4【DVD】HAWA-106 夫--緒-通-妻生活月，但在這之前，還有入圍金鐘的喜事，也值得恭喜。

藝人黃子佼：「今年還是壓力很大，因為廣播要先去入圍一下，金鐘又要去主持，但是主要是很謝謝他們看得起啦。」

話說的謙虛，但俗話說娶某前，生子後。黃子佼今年第七年連莊入圍綜藝節目主持人獎，會不會拿獎他保持平常心，而即將成為人妻的孟耿如，在婚禮之前突破尺度，代言內衣。


藝人孟耿如：「我知道我會稍微，比較露一點點的時候，就不報備，先斬後奏。」

藝人黃子佼：「她自己都很害羞，她說她真的沒有沒辦法，代言內衣然後穿著內衣出來，就是根本不用我把關。」

黃子佼和孟耿如，各自活動代言接不完，還得忙著籌備婚禮，見證這對準新人在演藝圈的高人氣。

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